Буду делать замеры. Так как вчера было съедено меньше 1000 ккал, а вес прибавился на 200 г.
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
946 kcal
|
Fett: 27,19g | Prot: 95,05g | Kolh.: 85,69g.
Frukost: ВкусВилл Котлеты "Элитные" Куриные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Щи Кислые, Сметана . Middag: Каждый День Пикша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог 0,1%. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|