Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
349 kcal
|
Fett: 16,35g | Prot: 15,78g | Kolh.: 33,46g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|