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463cals. Aunque usted no lo crea. Los 🥞 con la receta de @Lupita Ro deliciosos!!!!
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
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1414 kcal
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Fett: 98,48g | Prot: 91,21g | Kolh.: 45,03g.
Frukost: Primavera COCO y ALMENDRA, Hotcakes 🥞 keto, Uva, Sabori Tocino Ahumado, Huevo, Alpura Crema. Lunch: Verduras al Vapor, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. Middag: Alpura Crema, Aguacate, McCormick Mayonesa Reducida en Grasa, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Annat: Philadelphia Queso Crema, Sabori Tocino Ahumado, Nuez. mer...
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2139 kcal
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Träning:
Körning - 45 minuter, Duscha - 8 minuter, Fitbit - 23 timmar och 7 minuter. mer...
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 Kommentarer
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Es receta de Lupita Ro:
120gr de queso crema (Philadelphia)
55gr de harina de coco
4 huevos
1cdita de polvo para hornear
1cdita de extracto de vainilla
22 okt 18 av medlem: Rbkora
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Donde consigues la harina de coco? 😊
22 okt 18 av medlem: Amcoly
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22 okt 18 av medlem: Rbkora
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22 okt 18 av medlem: beth sweet
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Animo súper bien!!! Excelente receta!! La probaremos!!!
22 okt 18 av medlem: lae.fsr
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Que bien que te gustaron!!! Te quedaron lindos 🥞
22 okt 18 av medlem: Lupita Ro
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Esa receta rinde para 10pzas pequeñas
Nota: los pueden refrigerar ya hechos les duran 8dias es un recipiente de tapa hermético (tipo tupperware)
22 okt 18 av medlem: Lupita Ro
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Valen mucho la pena, así cómo está la receta, a Lupita ro le salieron 10 y a mi 11, son pequeños pero están deliciosos
22 okt 18 av medlem: Rbkora
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Sí Lupita, me encantaron ya me hacia falta pan jajajaja, mil gracias, los refrigeraré
22 okt 18 av medlem: Rbkora
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