|
Сегодня +100.Экперемен продолжается!
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
2257 kcal
|
Fett: 70,19g | Prot: 145,26g | Kolh.: 278,29g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Селянське Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Шашлык из Свинины, Булгур (Вареный). Lunch: Премия Лаваш, Творог 5%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Куриный с Рисом. Middag: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Annat: Лимо Мороженое Классическое Белое, Банан, Арбуз, Лимо Мороженое Классическое Белое, Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
|
2806 kcal
|
Träning:
Diska - 1 timme och 30 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Amning - 2 timmar och 50 minuter, Matlagning - 1 timme och 40 minuter, Duscha - 20 minuter, Google Fit - 16 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|