Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2012
|
85,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2012:
|
1598 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 51,32g | Kolh.: 199,36g.
Frukost: Milch 1% Fett, Knusper Müsli, Bier. Lunch: Kornspitz, Halbfettbutter. Middag: Halbfettbutter, Kornspitz. Snacks/Annat: Radler Zitrone, Muller crunch! corner banana choco flakes. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|