Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
1519 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 126,11g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Яичный Белок, Good Food Миндаль Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|