|
как Вы считаете? можно есть все, главное чтобы был дефицит калорий ,или же эта теория о похудении на любимой еде-бред?
Visa kostkalendern, 22 oktober 2018:
|
1268 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 57,76g | Kolh.: 159,24g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Valio Йогурт с Манго, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Ашан Хлеб Деревенский. Middag: Рот Фронт Печенье Бодрость Утро со Злаками и Кунжутом, Банан, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Annat: Ашан Хурма, Лента Яблоко Гренни Смит. mer...
|
|