|
ОБЕД все на 261ккал
Visa kostkalendern, 21 oktober 2018:
|
1122 kcal
|
Fett: 27,41g | Prot: 58,75g | Kolh.: 166,70g.
Frukost: Семена Льна, Мандарины, Сливы, Перловка Отварная, Ашан Миндаль Сушеный, Фундук. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Annat: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Чай, Кофе, Пастила. mer...
|
|
 Kommentarer
привет девчонки добовляю в группу в Whatsapp 🤗 правильное питание,🍓🍌🥜🍏🍊🍽 рецепты пп , спорт, 💪общения и много интересного!😍 присоединяйтесь! пиши мне на Whatsapp 89181589223 🤗 состовляю индивидуальное меню на неделю (месяц) 🍏🥗! Подбираю программу тренировок для дома и зала, все расписано, в картинках! 🏋️♀️💪👌
21 okt 18 av medlem: viktoriaKravhenko
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
freespace 's vikthistorik
|