Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2018:
|
873 kcal
|
Fett: 12,20g | Prot: 27,86g | Kolh.: 176,23g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яблоки (без Кожи), Корица. Lunch: Яблоки (без Кожи), Кофе с Молоком. Middag: Виноград, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная, Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Мёд, Травяной Чай, Груша, Яблоки (без Кожи). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|