|
Подскажите пожалуйста как убрать тяжесть в животе и сухость во рту после Читмила? А то лежу и умираю
Visa kostkalendern, 20 oktober 2018:
|
1833 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 34,73g | Kolh.: 281,93g.
Frukost: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Шарлиз Печенье "Курабье", Яблоко, Пикник Шоколадный Батончик, Магнит Булочка Ромашка, Bounty Bounty . mer...
|
|
2164 kcal
|
Träning:
Тренинг - 2 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar och 10 minuter, Vila - 10 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Та же проблема с тяжестью , но сухости во рту у меня нет. Может быть вы в читмил мало пьёте по сравнению с тем количеством пищи, которое кушаете
20 okt 18 av medlem: Daria50.5kg
|
Я без стакана воды до и после оды просто не воспринимаю поэтому пью по 3-4 литра воды каждый день
20 okt 18 av medlem: Ulia Voitovich
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ulia Voitovich 's vikthistorik
|