Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2018:
|
401 kcal
|
Fett: 24,58g | Prot: 25,09g | Kolh.: 23,43g.
Frukost: Çökelek, Çemen, Doğal Peynir, Ceviz, Siyah Zeytin, Bal, Sucuklu Yumurta. Snacks/Annat: Hurma. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
s.s.taskin 's vikthistorik
|