|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
1282 kcal
|
Fett: 56,53g | Prot: 100,38g | Kolh.: 98,73g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Мария Печенье Галетное, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Льняные Семена, Filippo Berio Соус Песто, Сыр Сулугуни, Троекурово Филе Бедра, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Annat: Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Минтай на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|