|
Hoje foram 7k de caminhada!!!!! E vc? Já fez seu exercício hoje?
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
1185 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 118,50g | Kolh.: 116,96g.
Frukost: Nestlé Iogurte Desnatado, Vitalin Aveia em Flocos sem Glúten, Itambé Leite Desnatado Pro, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Aurora Filezinho de Frango, Arroz de Couve Flor. Middag: Itambé Leite Desnatado Pro, Atlhetica Protein Premium Chocolate. Snacks/Annat: Arcor Butter Toffees Chocolate, Trident Trident Tutti-Frutti, Nestlé Bombom Lollo. mer...
|
|
1796 kcal
|
Träning:
Situps - 30 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Passear com o cachorro serve??? rs
19 okt 18 av medlem: K_mickey
|
19 okt 18 av medlem: Mesquita211183
|
Opa..claro que sim..🤣😁🤔
Como adivinhou que fui com meu dog?????
19 okt 18 av medlem: diessicatosta1
|
diessicatosta1 não adivinhei não, eu é que fui passar com o meu...rs. E a noite vou novamente...kkkk
19 okt 18 av medlem: K_mickey
|
19 okt 18 av medlem: Thayspradoo
|
K_mickey...eu sei querida...tava brincando 😂😂😂
19 okt 18 av medlem: diessicatosta1
|
Thaysprado...obrigada linda❤
19 okt 18 av medlem: diessicatosta1
|
19 okt 18 av medlem: Mayarasevero
|
Mayarasevero....obrigada amore!!!
❤❤
19 okt 18 av medlem: diessicatosta1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diessicatosta1 's vikthistorik
|