|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
541 kcal
|
Fett: 10,25g | Prot: 23,08g | Kolh.: 95,85g.
Frukost: Banana Prata. Lunch: Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Alface, Lentilhas, Subway Tomate, Batata Inglesa Cozida, Alho. Middag: Isabela Bolacha Integral, Café Expresso, Pão Integral. Snacks/Annat: Sabor da Terra Semente de Chia, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Abacaxi, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. mer...
|
|
 Kommentarer
oi tudo bem ? qual dieta vc faz ? vi que vc perdeu bastante peso bem rápido
19 okt 18 av medlem: selmalu
|
Oi foi minha nutricionista que me passou perdi 10 kg em 2 meses
19 okt 18 av medlem: monemass
|
|
|