|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
1465 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 129,67g | Kolh.: 125,89g.
Frukost: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, DIA Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Yoki Aveia em Flocos, Ovo. Lunch: Laranjas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Middag: Banana Nanica, Ovo. Snacks/Annat: Integralmedica Nutwhey, Piracanjuba Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Black Skull Whey 3HD, Nestlé Iogurte Desnatado. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Joelmaandrade1 's vikthistorik
|