Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
350 kcal
|
Fett: 5,18g | Prot: 39,62g | Kolh.: 38,40g.
Frukost: Вода с Лимоном, Корица, Славянские Традиции Творог 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Травяной Чай, Апельсины. Snacks/Annat: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|