Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
718 kcal
|
Fett: 45,94g | Prot: 17,24g | Kolh.: 59,57g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Икра, Муравейник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Лента Морковь по-Корейски . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erohina_evgeniy 's vikthistorik
|