Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1491 kcal
|
Fett: 62,79g | Prot: 57,09g | Kolh.: 175,20g.
Lunch: Orange Juice, Butter, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Egg. Middag: Pizza with Meat and Vegetables. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|