Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
96,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
748 kcal
|
Fett: 24,56g | Prot: 45,93g | Kolh.: 81,22g.
Frukost: Goldessa Der Sahnige, Gut & Günstig Brötchen, Maribel Schwarze Johannisbeere, K-Classic Kassler Aufschnitt, Rama Rama mit Butter. Middag: All Seasons Pfannengemüse Californische Art, Pellkartoffeln, Aldi Puten-Ministeaks. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patty1511972 's vikthistorik
|