Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1220 kcal
|
Fett: 53,67g | Prot: 51,26g | Kolh.: 137,47g.
Frukost: Банан. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Омлет с Молоком. Middag: Суши WOK Фунчоза с Овощами, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом. Snacks/Annat: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Славянка Детский Сувенир. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanusha1318 's vikthistorik
|