|
ФС считает 1700. На Здоровой России, тоже так считает, с учётом сброса по 2 кило в месяц, до марта.
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1653 kcal
|
Fett: 73,15g | Prot: 121,09g | Kolh.: 131,38g.
Frukost: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Яйцо, Пружаны Сыр Грювер. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Альпенгурт Сливки Порционные, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Минтай Жареный. Middag: Haribo Зефирные Конфеты, Мой Капустный Салат, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Семушка Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
|
1894 kcal
|
Träning:
Träning - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|