Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
854 kcal
|
Fett: 44,82g | Prot: 27,35g | Kolh.: 87,99g.
Frukost: Marmelade, Wasa Crisp'n Light, Polnische Wurst, Salami, Butter, Mehrkornbrot. Lunch: Cashewnüsse, Clementinen, Ölz Butter Croissant. Middag: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|