Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
563 kcal
|
Fett: 10,08g | Prot: 19,77g | Kolh.: 109,81g.
Frukost: Черная Смородина, Гречка Отварная. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Middag: Яблоко Зеленое, Мандарины. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|