Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
889 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 58,44g | Kolh.: 111,12g.
Frukost: Сливочное Масло, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Сахар, Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хек Жареный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ForeverFatGirl 's vikthistorik
|