Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
97,6 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
2126 kcal
|
Fett: 63,02g | Prot: 126,81g | Kolh.: 258,20g.
Frukost: Yoplait Yoghurt Natural, Plátano Maduro, Huevo Revuelto. Lunch: Pan Dulce, Bolillo, Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Knorr Fideo Seco con Tomate, Pescado Plancha. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moreno2089 's vikthistorik
|