Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
2384 kcal
|
Fett: 135,69g | Prot: 68,45g | Kolh.: 352,82g.
Frukost: Billa Ватрушка с Творогом, Panna Cotta Тата, Победа Шоколад Темный, Гречка Отварная, Чили Кон Карне Тата, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Keano Шпроты в Масле, Майонез, Поджаренный Белый Хлеб, Шоколадный Мусс Тата, Чудо Пудинг Шоколадный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tata__tata 's vikthistorik
|