Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
485 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 17,99g | Kolh.: 74,18g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Суп Овощной. Middag: Краски лета Американская Смесь. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|