|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
779 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 29,92g | Kolh.: 95,36g.
Frukost: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Kuru Fasulye. Middag: Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pişmiş Patlıcan, Nimet Kepekli Galeta, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurt. mer...
|
|
1749 kcal
|
Träning:
Träning - 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diyetin Buddhası 's vikthistorik
|