Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2010
|
79,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 126,37g | Prot: 158,50g | Kolh.: 15,77g.
Frukost: cheese, mushroom, Bar S ham, egg. Lunch: tomato, ground beef. Middag: butter, green beans, lime juice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Annat: advantedge shake, AdvantEdge Carb Control Shake - French Vanilla. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luckylady 's vikthistorik
|