small plateau
|
112,0 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
153 kcal
|
Fett: 5,69g | Prot: 14,97g | Kolh.: 10,78g.
Lunch: Cabbage, Surimi (Fish), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boiled Egg, Fresh & Easy Classic Green Salad. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|