Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
74,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
906 kcal
|
Fett: 83,61g | Prot: 31,20g | Kolh.: 5,23g.
Frukost: Московский Провансаль Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо. Middag: Буженина, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Annat: Семушка Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|