Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
1501 kcal
|
Fett: 55,28g | Prot: 113,41g | Kolh.: 143,50g.
Frukost: Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|