Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
1482 kcal
|
Fett: 64,82g | Prot: 62,74g | Kolh.: 176,23g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие, Жареное Яйцо, Дэмка Сосиски Аппетитные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан. Middag: Дыня, Северная Долина Ряженка, Дыня. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|