|
Воскресенье 🤗... Решила расслабиться) ох чтоб завтра весы покажут.. Боюсь даже думать... Но весь день без калорий тоже хреново))) да и резко сразу нельзя так))
|
90,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
1892 kcal
|
Fett: 127,84g | Prot: 37,65g | Kolh.: 152,85g.
Frukost: Чай с Сахаром, Печень Свиная, Картофельное Пюре, Листья Салата, Зеленый Перец, Черный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Middag: Кириешки Сухарики, Сало. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Вода. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|