adelaidemangione 's dagbok, 14 okt 18

strudel di pere con carta riso 😋

Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
1120 kcal Fett: 26,99g | Prot: 87,54g | Kolh.: 135,16g.   Frukost: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Pistacchi, Semi di Lino, Uva Passa, Noci, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Pistacchi, Semi di Lino, Uva Passa, Noci, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale. Lunch: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Carne di Pollo Light (Tostata, Arrosto, Cotta), Grana Padano Grana Padano, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. Middag: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Snacks/Annat: Uva Passa, Mandorle, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Carta di Riso, Pere. mer...
1603 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...

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