Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
792 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 55,27g | Kolh.: 89,31g.
Frukost: Льняное Масло, Вода с Лимоном, Корица, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог 1%. Lunch: Экспонента Экспонента без Наполнителя. Middag: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Annat: Малина, Стары Менск Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|