Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
1205 kcal
|
Fett: 50,96g | Prot: 50,97g | Kolh.: 85,67g.
Frukost: Fazer Liqueur Fills, Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. Lunch: Апельсин. Middag: Коньяк, Hortex Малина в Тёмном Шоколаде, Вино Красное Сухое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|