Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
91,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
625 kcal
|
Fett: 33,99g | Prot: 43,55g | Kolh.: 36,25g.
Lunch: Bernard Matthews Putenstreifen , Kidneybohnen (Dose). Middag: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Metzgerfrisch Leberkäse . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenny6697 's vikthistorik
|