|
Ayer tome champaña de más despidiendo a un amigo hoy entrene modo 🐛 arrastrandome😂 el lunes empieza la definicion y chau carbó chau permitido alv
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
855 kcal
|
Fett: 29,41g | Prot: 90,46g | Kolh.: 49,60g.
Lunch: Centauro Lentejas con Arroz, Carne. Middag: Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Proteína. mer...
|
|
1865 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcela sosa 's vikthistorik
|