Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
1168 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 63,69g | Kolh.: 110,21g.
Lunch: Pêches, Pain, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Entremont Emmental. Middag: Yoplait Panier de Yoplait, Tomme de Savoie, Sauce de Soja (Tamari), Pâtes (Cuites). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|