|
before during
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
1618 kcal
|
Fett: 32,49g | Prot: 77,61g | Kolh.: 256,79g.
Frukost: Daun Singkong, Tomat Merah, Air Kelapa. Lunch: Nasi Putih, Daun Singkong, Ikan Kembung Balado. Middag: Daun Singkong, Tahu Goreng, Nasi Jagung. Snacks/Annat: Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Getuk. mer...
|
|
 Kommentarer
ini bunda reen dha dhea kan?
|
11 okt 18 av medlem: adnir aiduolc
|
12 okt 18 av medlem: ratmayunita
|
Lho ada yg kenal jg toh disini🙊
12 okt 18 av medlem: reni8091
|
Sharing bun, bb segitu sebabnya gimana?
|
12 okt 18 av medlem: Mawar Shary
|
Hore ktmu sm my inspirasiku
12 okt 18 av medlem: Irmafy
|
@reni ma kasih dah follow cin
@inginsehat saya gemuk dari umur 4 tahun dan makin lama makin gemuk
@mawar ma kasih
@irma hehehe ketemu juga ya
12 okt 18 av medlem: adnir aiduolc
|
@ratmayunita sekarang baru memulai lg wall push up, barbelan, squat, jalan
12 okt 18 av medlem: adnir aiduolc
|
12 okt 18 av medlem: Tukzy
|
12 okt 18 av medlem: Mawar Shary
|
@tukzy sapa ya?
Saya kek buronan jadinya hahahah
12 okt 18 av medlem: adnir aiduolc
|
Aku tau Mbak di komunitas diet DK
12 okt 18 av medlem: Tukzy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adnir aiduolc 's vikthistorik
|