Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
126,0 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
444 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 35,60g | Kolh.: 5,72g.
Snacks/Annat: Chicken Nuggets, Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alyssaspringsteen 's vikthistorik
|