А вот и ужин) пасты скушаю ложку с чаем, хочется шоколадного чего-то))) ИГ 16:8 Девочки и мальчики, кто из вас практикует ИГ 23:1, подскажите пожалуйста, За один прием пищи скушать нужно суточную норму калорий? Или по насыщению? И во сколько вы кушаете?
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1710 kcal
|
Fett: 153,52g | Prot: 60,37g | Kolh.: 23,15g.
Frukost: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Барко Маслины без Косточки, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Укроп, Вареное Яйцо, Барко Маслины без Косточки. Middag: Мирролла Рыбий Жир, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvknyazeva1412 's vikthistorik
|