|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
370 kcal
|
Fett: 11,90g | Prot: 19,96g | Kolh.: 51,33g.
Lunch: Tempe Orek. Middag: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. mer...
|
|
2249 kcal
|
Träning:
Cykling - 15 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 2 timmar, Vila - 13 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|