|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
737 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 17,26g | Kolh.: 116,35g.
Lunch: Pepaya, Mangga, Nissin Walens Choco Soes (15g). Middag: Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Salak. mer...
|
|
1966 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 23 minuter, Hopprep - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 12 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonia adelia 's vikthistorik
|