|
Доброе утро) вкусный завтрак;-) а у кого-то это суточный рацион... За кадром зеленый чай+печень минтая Всем хорошего дня!
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1710 kcal
|
Fett: 153,52g | Prot: 60,37g | Kolh.: 23,15g.
Frukost: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Барко Маслины без Косточки, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Укроп, Вареное Яйцо, Барко Маслины без Косточки. Middag: Мирролла Рыбий Жир, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец. mer...
|
|
 Kommentarer
Привет 👋🏻 Я уже волноваться начала, давненько не было сударыни) Как дела с кем-то и инсулином?
11 okt 18 av medlem: МэриСолька
|
Приветик, Устроила себе мегаотпуск 😂
Без Метформина, без контроля....С углеводным зажором и алкогольным запоем. Итог ппц! +Очень много на весах.
Со вчерашнего дня вернулась на кето, с понедельника дала бой алкоголю...
Главное начать. Не буду обещать, что не сорвусь, срывы будут, ведь марафон Дней рождений открыт((((
11 okt 18 av medlem: mvknyazeva1412
|
не пропадай, мы волновались. 😉
11 okt 18 av medlem: Galina RK
|
Ой, девочки, малой в садик пошёл, целый день свободный, на работу пока только по выходным выхожу, когда есть с кем его оставить, ибо на неделе нужно его забрать с садика до 17.30, а работаю до 18....нужно менять работу срочно!!!!! Только вот у нас в городе проблематично найти работу с 8 до 17, т.к это либо гос.учреждения, либо контора предприятия, но ни туда, ни туда не попасть.
Зарплату за прошлый месяц получила, и долго стояла тупила, куда ж её такую огромную потратить....2504 руб.! Интересно стало, получила за отработанные дни, а подоходний вычли как с минималки.....я думала, что подоходний вычитают с фактически полученных....
11 okt 18 av medlem: mvknyazeva1412
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvknyazeva1412 's vikthistorik
|