|
Vandaag heel moe. Ik sleep me mijn bed uit. Ik heb er geen zin in. Nu moet ik echt opschieten bleh 😴😴😴😒😒😒
|
74,3 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1743 kcal
|
Fett: 84,98g | Prot: 63,29g | Kolh.: 180,13g.
Frukost: Johma Zalm Salade, Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Maisbrood. Lunch: Dolce Gusto Grande, Gekookt Ei, AH Kipfilet Gerookt, Jumbo Jonge Kaas 48+, Goedland Augurken Sticks. Middag: Bizbiz Kipburger, Pompoen. Snacks/Annat: Slagroom (Onder Druk), Bolletje Ijs, AH Gemengde Zoete Drop, Lotus Luikse Wafel, Golden Delicious Appels. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Heel de dag al duizelig / licht in mijn hoofd. Wat is er toch aan de hand???
11 okt 18 av medlem: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|