Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
1066 kcal
|
Fett: 59,25g | Prot: 26,98g | Kolh.: 106,01g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Рулетики с Маком. Lunch: 7 Days Мини Печенье, Простоквашино Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Дымов Коньячная, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|