Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
1255 kcal
|
Fett: 69,65g | Prot: 100,45g | Kolh.: 55,44g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Городецкий Творог 9%, Северная Долина Простокваша 8,9%, Северная Долина Простокваша 8,9%, Городецкий Творог 9%. Snacks/Annat: Куриная Грудка Вареная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|