Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
223 kcal
|
Fett: 9,55g | Prot: 8,03g | Kolh.: 26,89g.
Frukost: Isofrut Manzana, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kraft Mayonesa, Tomates, Ideal Pan de Molde Blanco. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|